Às vezes, pode parecer que estamos nos afogando em e-mails, textos e artigos sobre o COVID-19. Por um lado, observa o Centro de Bem-Estar Cardiovascular Linda Joy Pollin para Mulheres da Organização Médica Hadassah, é imperativo que obtenhamos informações precisas para proteger a nós mesmos e a nossas famílias, mas como podemos saber o que é verdadeiro e o que são fake news?
O fenômeno de mensagens na mídia que contêm informações incorretas ou totalmente falsas é um fardo constante em nossas vidas diárias, mas é ainda mais constante e mais perigoso durante uma grande crise de saúde como a pandemia de COVID-19. As fake news podem representar um perigo para nós, para os que estão à nossa volta e para a saúde pública em geral, sem mencionar o aumento do nível de ansiedade que já é extremamente alto. Todos temos a responsabilidade de pensar duas vezes antes de divulgar informações, primeiro certificando-nos de que os fatos são confiáveis.
Como vamos fazer isso? Primeiro, precisamos descobrir de onde as informações vieram. É de uma fonte confiável e profissional, como os Centros de Controle de Doenças (CDC) ou uma organização de saúde respeitada? Se não tivermos certeza, é melhor consultar o site do CDC, onde todas as informações mais recentes e confiáveis podem ser encontradas. Informações confiáveis também estão disponíveis nos sites do governo e de hospitais. Recorra a profissionais de saúde que você conhece e confia, como seu médico de família, farmacêutico ou enfermeiro, para obter instruções mais precisas. Em geral, é aconselhável tratar as informações transmitidas no WhatsApp ou Facebook com suspeita. As informações podem ter sido parcialmente citadas, tiradas de contexto ou estar desatualizadas.
Durante os momentos mais estressantes, vamos respirar fundo antes de nos estressarmos com todas as mensagens que recebemos nas mídias sociais e agirmos com responsabilidade ao divulgar informações. E mantenha-se seguro: use uma máscara ou cobertura de rosto em locais públicos, lave as mãos após qualquer contato fora de casa e mantenha distância social.
